「在宅勤務だから、学童を使わなくても何とかなると思っていた」

「家にはいる。でも会議中も、夕食を作っている間も、ずっと見られるわけじゃない」

「一人で待たせているわけじゃないのに、結局ずっとYouTube。これでいいのかな、と毎日思う」

小学校に入学すると、保育園時代よりも早い時間に子どもが帰ってくる。家に大人がいれば安全面の心配は少ない。しかし、「親が家にいること」と「宿題・遊び・会話につきあえること」は、まったく別の問題だ。

帰宅した子どもに何度も呼ばれては仕事の手を止める。「宿題は？」と声をかけるたびに空気が重くなる。静かにしてもらうために動画を流し、夕食の片づけを終えたあと、静かな罪悪感に襲われる。

いわゆる「小1の壁」は、外で働く家庭だけの問題ではない。「在宅勤務だから大丈夫」と思っていた家庭にも、在宅特有の形で静かに押し寄せる。

これは親の段取り不足でも、子どもの甘えでもない。小学1・2年生は、学校から家庭へ気持ちを切り替え、次に何をすべきかを自分で決めて時間を見ながら動くことがまだ難しい発達段階にある。一方で、在宅勤務中の親は、同じ空間にいても仕事の責任から離れられない。

この記事では、「親は家にいる。でも子どもにつきっきりにはなれない」家庭に向けて、放課後を無理なく回すための考え方と具体的な解決策を伝える。

先に結論を言う。必要なのは、単なる「預かり場所」ではない。

• 帰宅後に何をするかの流れが決まっている
• 親以外の大人から宿題を始めるきっかけをもらえる
• 画面を見るだけでなく、手を動かす体験がある
• 先生や友達と安心して話せる時間がある
• 親がレッスン中ずっと横につかなくてよい

この仕組みがあれば、親は仕事や家事に集中できる。子どもにとっても「親を待つだけの放課後」が「自分の時間」へと変わる。

在宅勤務でも小1の放課後が回らない3つの原因｜「小1の壁」は在宅ワークでも起きる

なぜ在宅勤務であっても、低学年の放課後は破綻しやすいのか。理由は3つある。

1. 「家にいる＝子どもを見られる」ではない

「在宅勤務なら学童を使わなくても大丈夫」と思われがちだが、現実は異なる。仕事中の親は自由に時間を使えない。

• オンライン会議で席を外せない
• 電話や緊急の業務連絡で手が離せない
• 集中して思考や資料作成を進めたい
• 夕方は業務のラストスパートと夕食準備が重なる

子どもから見れば、親はすぐそこにいる。だからこそ「これ見て」「宿題わからない」「おなかすいた」「YouTube見ていい？」と何度も声をかける。学校から無事に帰った安心感の中で、今日あったことを誰かに聞いてほしいだけなのだ。

だが、一度中断した集中を元の状態へ戻すには時間がかかる。細切れの対応が積み重なれば仕事は進まず、子どもにも「あとにして」「今は無理」と繰り返すことになる。

2. 小1は「暇」なのではなく、次の行動を一人で決めにくい

帰宅後すぐにYouTubeへ向かう姿を見て、「ほかにやることがあるのでは」と感じるかもしれない。しかし、小学1年生にとって、学校で緊張と刺激を乗り越えて帰ってきたあと、自分の意志で次の行動を組み立てることは極めて負荷が高い作業だ。

大人であれば「おやつを食べて、宿題をすませ、少し休憩して夕飯まで読書をしよう」と見通しを持てる。しかし疲労の残る低学年は、最も始めやすく刺激の強い動画やゲームへ自然と流れていく。

解決策は動画の禁止ではない。「動画以外の選択肢」へ自然と足を踏み出せる入口を用意することだ。

• 決まった時刻に先生とつながる約束がある
• 一緒に宿題を開く仲間がいる
• 今日使う実験キットが手元にある
• 終わったら成果を見せる相手がいる

「開始時刻」「道具」「人との約束」の3つが揃って初めて、一人で行動を決める負担から解放される。

3. 「宿題を見守ること」と「仕事を続けること」は両立しにくい

低学年の宿題は、ただプリントを解くだけでは終わらない。

• ランドセルから連絡帳と宿題を取り出す
• 提出物と時間割を確認する
• 鉛筆を削る
• 国語の音読を聞き、サインをする
• つまずいた問題のヒントを出す
• 集中が切れた子に声をかけ直す
• 終わった内容を丸付けする

工程の一つひとつは短くても、親の業務時間内に細かく割り込み続ける負担は重い。親子だからこそ「早くやって」「今やろうと思ってた」と感情的な衝突にも発展しやすい。

すべてを親が手取り足取り教える必要はない。「決まった時間になったら、親以外の先生や仲間と一緒に机へ向かう」というきっかけさえあれば、毎日の最初のハードルを親が背負わずに済む。

学童・オンライン・留守番｜小1の放課後の選択肢を比較する

放課後の過ごし方にはいくつか選択肢がある。家庭の就業状況や子どもの性格に合わせて、特徴を把握しておきたい。

選択肢	メリット	デメリット・注意点	在宅勤務家庭との相性
公立学童（児童クラブ）	費用が抑えられる。放課後の居場所と安全が確保される。	自治体によっては在宅勤務だと利用優先度が下がる場合がある。集団行動の疲れが出やすい。	△〜◯（入所できるかどうかが自治体による）
民間学童	送迎や夕食提供、学習指導など手厚いサポートがある。	月額費用が高額になりやすい。在宅で大人がいる家庭にはサービスが過剰になることも。	◯（予算が合えば負担は大きく減る）
一人で留守番（鍵っ子）	移動の手間がなく、費用もかからない。自由度が高い。	小1・小2だけでの長時間の留守番は安全面・防犯面のリスクが高い。動画やゲーム漬けになりやすい。	△（親が在宅していれば安全だが、見守り負担は残る）
一般的なオンライン習い事	送迎不要で自宅から受講できる。	接続補助や教材準備が必要な場合が多く、親が横につきっきりになることも。	◯（子どもの自立度と親の関与度次第）
オンライン放課後体験（HAKOLABなど）	自宅にいながら宿題のきっかけ、体験、対話が手に入る。安全管理を担える大人が在宅していれば、親がレッスン中ずっと横につく必要はない。	託児ではありません。初回の接続や理科実験のときは、近くにいると安心です。レッスン中のつきっきりは不要です。	◎（「親は在宅だが手は離せない」家庭と相性がよい）

親が完全に不在の家庭には、物理的に子どもを預かる学童やシッターが必要になる。しかし「親は家にいる」家庭であれば、安全面の最低限のカバーはすでにできている。

不足しているのは、物理的な監視ではなく「子どもが能動的に過ごせるスケジュール」と「親以外の話し相手」なのだ。

在宅勤務家庭が本当に必要としている5つの要素

在宅で働く親と、低学年の子どもが同じ空間で心地よく過ごすためには、次の5つが欠かせない。

1. 親以外の大人と話せる時間

帰宅後の「聞いてほしい」「見てほしい」という子どもの気持ちを、仕事中の親一人で受け止め続けるのは難しい。先生が名前を呼び、声を聞いてくれる場があれば、自分の話を受け止めてもらいやすくなる。

2. 放課後の緩やかなタイムスケジュール

低学年にとって、枠のない自由時間は「途方に暮れる時間」になりがちだ。「15時30分から宿題」「16時台は手を動かす体験」「17時から対話」といった見通しがあるだけで、子ども自身がペースをつかみやすくなる。

3. 親が準備しなくても始まる手作業の体験

家庭で実験や工作をさせようと思っても、平日に材料を揃え、手順を調べて片づけまで付き合う余裕はない。必要なキットが自宅に届き、先生のリードで進行する仕組みなら、親が材料を一から用意する負担を大きく減らせる。

4. 能動的な活動と適度なスクリーンタイム

画面を受動的に眺め続ける長時間の動画視聴は罪悪感の種になりやすい。画面の向こうの先生とやり取りしながら手を動かす活動であれば、デジタルを「消費」ではなく「能動的な探究ツール」として活用できる。

5. 親が自席へ戻れる区切り

子どもに中途半端に対応し続けると、仕事も家事も中途半端になる。「この時間は先生と活動している」と信頼して任せられる時間帯があれば、親は会議や夕食準備を一段落させることができる。

送迎不要だけでは足りない。オンライン放課後サービスを選ぶ「3つの条件」

自宅で完結するオンラインサービスは便利だが、選び方を誤るとかえって親の手間が増える。選定時に確認すべき基準は3つある。

条件1：親の事前準備が少ないこと

毎回プリントを大量に印刷したり、家庭で特殊な材料を買い集めたりする必要があるサービスは、忙しい平日の負担になる。キットがまとまって届くか、子ども自身で準備できる導線になっているかを確認したい。

条件2：親がずっと横につかなくてよい設計であること

「保護者同伴」と明記されていなくても、実際の操作補助や声かけを保護者が担う前提のプログラムは多い。安全のために同じ家にはいるが、レッスン中に親が教えたり進行を盛り上げたりしなくてよい設計になっているかが重要だ。

条件3：子どもが受け身にならない双方向の仕組みがあること

動画を一方的に視聴する形式だと、子どもは途中で飽きて別のアプリを開いてしまいがちだ。先生から名前を呼ばれる、質問に答える、手元で作ったものをカメラに見せる、仲間と感想を言い合うなど、能動的な「参加者」になれる仕組みがあるかを見極めたい。

小1の放課後と在宅勤務を両立する選択肢：オンライン放課後体験「HAKOLAB（はこラボ）」とは

ここまで、在宅勤務家庭の放課後を無理なく回すための考え方を見てきました。さて、ここからは、その選択肢の一つとして、HAKOLAB（はこラボ）を紹介させていただきます。

HAKOLAB（はこラボ）は、家庭での放課後時間を「好き・得意・探究」につなげる、6歳からの小学生を対象に、小学1・2年生を中心に設計されたオンライン放課後体験サービスです。

託児サービスではありませんが、親がライブにずっと付き添う必要はありません。
目指しているのは、子どもが自分で参加できる時間をつくり、放課後を親だけで背負わなくてよい仕組みにすることです。

15時30分から：宿題を始めるきっかけをつくる「おべんきょう」

「おべんきょう」は15:30〜16:05に実施される事前予約制のプログラムです。宿題、学校のプリント、読みたい本など、子ども自身がその日取り組みたいものを手元に置いて参加します。

先生がいる時間に合わせて仲間と一緒に机に向かうため、親が「宿題はやったの？」と催促する回数を減らしやすくなります。宿題の代行ではなく、「自分で宿題を出し、取り組む習慣」を育てる場です。

16時台：動画視聴を手作業に変える「理科実験・アート」

理科実験やアートのライブでは、自宅に届く専用キットや身近な道具を使い、画面越しの先生と一緒に手を動かします。

理科実験キットは月3テーマ届くため、親が実験の材料を一から買い集めたり、手順を教えたりする負担を減らせます。子どもは先生の解説を聞きながら試し、観察し、「どうしてだろう」と考えます。受動的なYouTube視聴を、自発的な探究の時間へ置き換える選択肢になります。

17時から：夕食準備の時間を交流に変える「ほうかごクラブ」

「はっけんプラン」で利用できる「ほうかごクラブ」は、平日17:00〜18:00に予約なしで参加できるプログラムです。

• 17:00〜17:30：宿題、ワーク、読書に静かに取り組む時間
• 17:30〜18:00：先生や仲間との対話・交流の時間

定員は6名の少人数制です。大勢の前で発表するプレッシャーはなく、自分の話を先生に聞いてもらい、仲間の話にも耳を傾ける落ち着いた対話が生まれます。

親が夕食の支度で慌ただしい17時台に、子どもが一人で持て余すことなく、知的な活動と会話を楽しんで過ごせます。

HAKOLABを取り入れた放課後のビフォー・アフター

親の業務と子どもの放課後は、仕組みひとつで流れが大きく変わる。

時間帯	これまで（在宅勤務の悩み）	HAKOLABを取り入れた場合
帰宅直後	親へ話しかけ続ける／そのままYouTubeへ直行	おやつを食べ、無理なく参加の準備を整える
15:30ごろ	「宿題やった？」と何度も声かけし険悪になる	先生や仲間と「おべんきょう」で机に向かう
16時台	親の会議中に動画やゲームをだらだら続ける	キットを使った理科実験やアートで手を動かす
17時台	夕食準備中に「何すればいい？」と中断される	「ほうかごクラブ」で静かな読書と少人数の対話
夕食時	親子ともに疲弊し、注意や小言が増える	実験の発見や放課後の会話を楽しそうに話してくれる

分刻みで厳密に管理することが目的ではない。日によって疲れていれば休んでもいい。「親以外の人や活動につながる入口」があるだけで、家庭全体のゆとりは大きく変わる。

HAKOLABの向き・不向き

こんな家庭に向いています

• 保護者は在宅勤務だが、仕事や家事で子どもの相手をし続けるのは難しい
• 小学1・2年生の放課後の過ごし方に課題を感じている
• 学童を利用しているが、学童のない日や帰宅後の過ごし方を整えたい
• 習い事の送迎負担を減らしたい
• 子どもが一人だと宿題を始めるのに時間がかかる
• YouTubeやゲーム以外の選択肢を自然に手渡したい
• 理科実験やものづくりが好きだが、親が準備・片づけをする余裕がない
• 大人数よりも、少人数でアットホームに対話する場が合っている

こんな家庭には向いていません

長時間の留守番前提で利用したい家庭
HAKOLABは託児サービスではありません。初回の接続や理科実験のときは、大人の方が近くにいると安心です。

放課後から夕方まで2〜3時間を連続して見守ってほしい家庭
常時カメラで見守り続ける託児型サービスとは設計が異なります。

1対1の手厚い教科学習指導や受験指導を求めている家庭
宿題やドリルなどのつまずきの補助や教えたりも行いますが、お受験や個別学習強化指導塾ではありません。

端末操作やキットの準備を、最初からすべて子ども一人で完結させたい家庭
初回のログインやキットの準備では、保護者のサポートが必要になることがあります。

低学年が一人で参加できるようになるための「親のひと工夫」

最初から子どもの自立を求めすぎる必要はありません。最初の数回、環境を整えることで、小学1・2年生でも一人で参加しやすくなります。

端末とキットの置き場所を固定する
置き場所が日によって変わると「どこにあるの？」と親が呼ばれる原因になります。タブレット、充電ケーブル、筆記用具、今月の教材ボックスを1箇所にまとめておきましょう。

入室までの手順をシンプルにする
ブラウザのブックマークやデスクトップのショートカットなど、ワンクリックで接続画面が開く導線を作っておきます。

困ったときの「第一連絡先」を決めておく
接続が切れたら一度入り直す、わからないことはまず画面の先生に聞いてみるなど、小さなトラブルの対処法を共有しておきます。安全面や体調に異変があるときは、すぐに親を呼ぶことも決めておきましょう。

終わったあとの質問は「一つだけ」にする
「今日は何を学んだの？」「全部できた？」と細かく点検すると、子どもは負担に感じます。「今日、何が一番おもしろかった？」と一つだけ問いかけ、子どもの発見に耳を傾ける時間にしてください。

HAKOLABの料金プラン

利用頻度や家庭のリズムに合わせて2つのプランからお選びいただけます。

はっけんプラン：月額7,900円（税込）

• 探究動画見放題
• 理科実験キット（月3テーマ分が自宅に届く）
• ライブ受講（月4回／理科実験・アート・英会話から選択）
• 平日毎日の「ほうかごクラブ」（60分）
• 6か月継続後、保護者個別面談30分を1回

在宅勤務中の宿題習慣と、17時台の過ごし方までトータルで整えたいご家庭に適したプランです。

たんけんプラン：月額4,990円（税込）

• 探究動画見放題
• 理科実験キット（月3テーマ分が自宅に届く）
• ライブ受講（月1回／理科実験・アート・英会話から選択）

まずは月に1回のライブと実験キットから試してみたいご家庭や、平日の「ほうかごクラブ」を必要としていないご家庭向けのプランです。

在宅勤務と小学生の放課後に関するよくある質問（FAQ）

Q. 在宅勤務なら学童を使わなくても本当に乗り切れますか？

A. 親の業務内容と子どもの性格によりますが、親一人の力だけで乗り切るのは困難なケースが多いです。在宅勤務であっても、親が対応できる時間、子どもが一人で集中できる時間、親以外の外部サポートに頼る時間を切り分けて設計することが大切です。学童とオンラインサービスを曜日ごとに併用する方法もあります。

Q. HAKOLABは「オンライン学童」とは違うのですか？

A. 保育や長時間の見守りを行う施設ではなく、「オンライン型の放課後体験・探究サービス」です。宿題を始めるきっかけづくり、キットを使った実験ライブ、少人数の対話を組み合わせ、子どもの自主的な活動を支援します。初回の接続や理科実験のときは、大人の方が近くにいると安心です。

Q. レッスン中、親はずっと隣で見守る必要がありますか？

A. 親子同伴を前提としたサービスではありません。初回の接続や準備には保護者のサポートが必要な場合もありますが、慣れたあとは子ども自身が先生の進行に沿って参加します。保護者は仕事や家事を続けながら、必要なときだけサポートする形です。

Q. 小学1年生でも一人で参加できますか？

A. 6歳からの小学生を対象に、小学1・2年生を中心としたプログラム設計です。パソコンやタブレットの操作、先生の話を聞く集中力には個人差があります。最初はログインなどを保護者が手伝いながら、慣れてきたら子ども自身でできる範囲を少しずつ広げていきます。

Q. 宿題がない日や終わっている日でも参加できますか？

A. 宿題がない日や終わっている日でも参加できます。「おべんきょう」や「ほうかごクラブ」の前半では、宿題に限らず読書や市販のドリルなどに取り組むことができます。「おべんきょう」は事前予約制、「ほうかごクラブ」は予約不要です。

Q. ほうかごクラブは毎日参加しないといけませんか？

A. 毎日の参加は必須ではありません。事前予約も不要です。子どもの学校の疲れや家庭のスケジュールに合わせて、参加したい日だけ気軽に入室できます。

Q. パソコンやタブレットの画面を見る時間（スクリーンタイム）が増えすぎませんか？

A. 受動的な動画視聴とは異なり、手元で作業を進める構成になっています。理科実験やアートでは手元のキットを使って実際に手を動かします。「ほうかごクラブ」の前半も読書や紙の宿題に向かう時間です。画面を見続けるだけでなく、手作業と対話が中心のカリキュラムです。

Q. 一人っ子でも馴染めますか？

A. 自宅で一人で過ごす時間が長くなりやすいお子さんにとって、先生やほかの子と少人数で話せる時間をつくることができます。「ほうかごクラブ」は1回あたり定員6名のアットホームな環境です。

まとめ：「家にいるのに見られない」は、親の努力不足ではない

在宅で仕事をしていると、「家にいるのだから自分が面倒を見るべきだ」「学童を使わずに済ませたい」と考えがちだ。

しかし、仕事をしながら子どもの宿題に付き合い、話し相手になり、遊びの相手をし、動画の時間を制限しながら夕飯を作る。これらを一人で同時に担い続けるのは、無理がある。

必要なのは、親がさらに無理をして頑張ることではない。

• 宿題を始めるきっかけを親以外の大人に委ねる
• 子どもが没頭できる良質な材料を自宅に用意する
• 誰かと話して気持ちを満たせる居場所をつくる
• 親は同じ家で安全を見守りながら、自席で仕事に向き合う

放課後のすべてを家庭の中だけで抱え込まない仕組みをつくること。それが、夕方のゆとりにつながっていく。

HAKOLAB（はこラボ）は、親が不在の時間を埋めるための「預かり」ではない。親が家にいるからこそ、その時間を活かして子どもの探究と親の集中を両立させるための仕組みだ。

「今日も動画を見せてしまった」と自分を責める代わりに、子どもが自分から動き出せるきっかけを、放課後にひとつ手渡してみてほしい。

在宅ワーク中の「静かにしてね」を、「自分でできた！」の笑顔に変える。

実験キットと英会話で子どもが自走する新しい放課後の過ごし方は、こちらで詳しく紹介されています。

HAKOLAB（はこラボ）のサービス詳細を見る

この記事を書いた人

遠藤奈央子
株式会社ビジョンゲート代表取締役。こどもクリエ塾・HAKOLABを運営。一般社団法人民間学童保育協会代表理事。講談社・日本実業出版社より学童保育に関する著書2冊。リクルート・日本IBM（行政デジタル化支援）を経て起業。